Τι είναι ο μυοπεριτοναϊκός βελονισμός;
Eίναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου και της δυσλειτουργίας. Η τεχνική αυτή, όπου έχει αποδειχθεί από ποίκιλες μελέτες ότι έχει ταχύτατα αποτελέσματα στον μυϊκό πόνο, περιλαμβάνει την εισαγωγή λεπτών, αποστειρωμένων βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία ενεργοποίησης (trigger points) στην περιτονία (ο συνδετικός ιστός που περιβάλλει τους μύες) και στους μύες. Ο στόχος του μυοπεριτοναϊκού βελονισμού είναι η απελευθέρωση της μυϊκής φόρτισης, η μείωση του πόνου και η βελτίωση της κίνησης.
Πως επιδρά ο μυοπεριτοναϊκός βελονισμός;
Ο βελονισμός επιδρά στο σώμα με τρεις βασικούς τρόπους:
- Προάγωντας την μυϊκή χαλάρωση: Η εισαγωγή βελονών σε σημεία ενεργοποίησης διεγείρει ένα αντανακλαστικό (μυοτατικό) που προκαλεί χαλάρωση των μυών. Αυτή η διαδικασία μπορεί να επιφέρει την μείωση της φόρτισης και την ανακούφιση του πόνου από τις επώδυνες περιοχές.
- Αυξάνοντας την αιματική ροή: Η ξηρά βελόνα αυξάνει την τοπική κυκλοφορία ενώ παράλληλα το μικροτραύμα που προκαλείται από τις βελόνες έχει ως αποτέλεσμα την αποστολή περισσότερου αίματος και θρεπτικών συστατικών στην περιοχή, κάτι που βοηθά στην επούλωση και μειώνει τη φλεγμονή.
- Προκαλώντας νευρολογικές αλλαγές: Η εισαγωγή βελονών σε σημεία πυροδότησης πόνου πάνω στους μύες και στην περιτονία μπορεί να αλλάξει την αντίληψη του πόνου επηρεάζοντας το νευρικό σύστημα. Με αυτόν τον τρόπο βοηθά στην επαναφορά των φυσιολογικών μοτίβων νευρομυϊκης πυροδότησης παρεμποδίζοντας την αποστολή σημάτων πόνου στον εγκέφαλο, η οποία λόγω του επώδυνου σημείου και της διάρκειας του πόνου, ήταν ήδη αυξυμένη.
Συνολικά, ο μυοπεριτονιακός βελονισμός είναι αποτελεσματικός για την ανακούφιση του πόνου και την αποκατάσταση της κίνησης σε άτομα με επώδυνους μυϊκούς περιορισμούς.