Τι είναι η κινησιοθεραπεία;
Η κινησιοθεραπεία είναι ένας τύπος θεραπείας που χρησιμοποιεί εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για να βοηθήσει τον εκάστοτε ασθενή να επιστρέψει στις καθημερινές του δραστηριότητες εφόσον αναρώνει από τυχόν τραυματισμό, χειρουργική επέμβαση ή αντιμετωπίζει μια χρόνια πάθηση. Ο φυσικοθεραπευτής δημιουργεί ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα άσκησης για τον ασθενή, το οποίο συμπεριλαμβάνει ενεργητικές ασκήσεις (τις οποίες ο ασθενής θα πρέπει να πραγματοποιέι σε καθημερινή βάση). Η κινησιοθεραπεία αποτελεί κλάδο της φυσικοθεραπείας που επικεντρώνεται κυρίως στη θεραπευτική άσκηση και ο στόχος της είναι η ενδυνάμωση, η άρση περιορισμών κίνησης, και η επιτεύξη του προσκοκώμενου επιπέδου φυσικής ικανότητας το οποίο ποικίλει για τον κάθε ασθενή.
Ποια είναι τα οφέλη της κινησιοθεράπείας;
- Συμβάλλει στην τόνωση του μυϊκού συστήματος, βοηθώντας στην ανάρρωση από τραυματισμούς ή χειρουργικές επεμβάσεις.
- Συμβάλλει στην αύξηση του εύρους κίνησης των αρθρώσεων, αντιμετωπίζοντας την ακαμψία και προωθώντας την ομαλότερη κίνηση.
- Ενισχύει την αντοχή και την καρδιαγγειακή ικανότητα, η οποία φθήνει μετά από παρατεταμένη ακίνησια ή από καρδιαγγειακές παθήσεις.
- Μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή της ενδυνάμωσης και της κίνησης, αποτρέποντας συχνά την εξάρτηση από παυσίπονα φάρμακα.
- Ενισχύει την ισορροπία, τον συντονισμό και την στάση του σώματος, μειώνοντας τους κινδύνους πτώσης και βελτιώνοντας την ποιότητα της βάδισης.
Σε ποιες περιπτώσεις ή παθήσεις η κινησιοθεραπεία κρίνεται απαραίτητη;
- Σε μετεγχειρητική αποκατάσταση, παραδείγματος χάρη μετά από αντικαταστάσεις αρθρώσεων (αρθροπλαστικές) ή ορθοπεδικές επεμβάσεις, για την ανάκτηση της δύναμης και της κινητικότητας.
- Στην ανάρρωση από τραύματα από κατάγματα, διαστρέμματα ή ρήξεις συνδέσμων για την ανάκτηση της ευκαμψίας και την αποφυγή της μυϊκής ατροφίας.
- Σε νευρολογικές παθήσεις όπως εγκεφαλικό επεισόδιο ή νόσο Πάρκινσον, που βοηθούν στην ισορροπία, τον συντονισμό και την καθημερινή λειτουργία.
- Σε εκφυλισμούς των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένης της οστεοαρθρίτιδας ή της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, για τη διατήρηση του εύρους κίνησης, την μείωση του πόνου και την διατήρηση της δύναμης ώστε ο ασθενής να μπορεί να ανταπεξέλθει στις καθημερινές του απαιτήσεις.
- Σε νευροεκφυλιστικές παθήσεις που περιλαμβάνουν μυϊκή ατροφία και την περιορισμένη κινητικότητα, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας.
- Σε καρδιαγγειακά επεισόδια όπως καρδιακές προσβολές ή υπέρταση, που ενισχύοντας την φυσική κατάσταση του ασθενούς.